Bjerkreim kommune

promus

Norsk (bokmål)

Dette er en bok for alle som ønsker å bli mer bevisst på maten de spiser, både at den er bra for kroppen og samtidig ivaretar gleden i å nyte god mat. Boken er delt i to deler. Den første delen viser hvordan man spiser seg friskere etter at sykdom, plager og ubehag allerede har oppstått. Denne delen har tips og råd for nærmere 40 ulike plager og lidelser. Del to viser hvordan ulike matvarer kan virke positivt på helsen din i det daglige, og hvordan du ved enkle håndgrep kan forebygge sykdommer. Boken er gjennomillustrert med fargefotografier. Har minileksikon og register.

Spis deg frisk fra A til Å

Tittel	Spis deg frisk fra A til Å : mat som styrker og lindrer
forfattar	Gunn Helene Arsky
Språk	Bokmål
fotograf	Mona Gundersen
Utgivingsår	2006
Utgivar	Damm
Utgivingsstad	[Oslo]
Innbinding	hefta
Form	Bok
ISBN	82-04-09267-9

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden