promus

Engelsk

Kundalini-lærer Shakta Kaur Khalsa har laget den første illustrerte instruktive håndboken i hvordan man praktiserer denne gamle kunsten ? en veiviser for alle som ønsker å få mer energi og kvitte seg med spenninger, sier forlaget om boken. I følge forfatteren er dette en effektiv og enkel form for yoga. Boken viser grunnleggende kundalini-yoga, blant annet dynamiske pusteøvelser, klassiske stillinger og mantraer. Trinnvise forklaringer av kriyaer (yogaserier) er ledsaget av instruktive bilder. Gjennomillustrert med fargefotografier som viser øvelser. Har ordforklaringer, litteraturliste, nettadresser og stikkordregister.

Kundalini yoga

Bjerkreim kommune

Shakta Kaur Khalsa

Som forfattar

Emne knytt til Shakta Kaur Khalsa

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Shakta Kaur Khalsa

Som forfattar

Kundalini-yoga : hent fram dine indre ressurser med øvelser som kan forandre ditt liv

Emne knytt til Shakta Kaur Khalsa

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden