Bjerkreim kommune

promus

Norsk (bokmål)

Harmoni & livsglede

Forfatteren presenterer et treningsprogram som er spesielt tilpasset nybakte mødre. Boken inneholder trinn - for - trinn - øvelser som til sammen danner et langsiktig treningsprogram, i tillegg til at den har korte fem-minutters øvelser som gir sjansen til å trene de viktigste muskelgruppene. Boken har et eget kapittel om sunt kosthold for hele familien. Gjennomillustrert med fargefotografier. Register.

Kom i form

etter svangerskap og fødsel

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Engelsk

Getting back in shape

Tittel	Kom i form : etter svangerskap og fødsel
Seriar	Del av Harmoni & livsglede
forfattar	Deborah Mackin
Språk	Bokmål
Utgivingsår	2004
Utgivar	Damm
Utgivingsstad	[Oslo]
Innbinding	hefta
Form	Bok
ISBN	82-496-0868-2

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden