Bjerkreim kommune

promus

Norsk (bokmål)

Som 28-åring møtte forfatter Kathrine Vigdel veggen. Etter et hektisk liv med stadig fullere kalender, var det brått stopp. Av legen fikk hun vite at hun var utbrent. Slik startet en møysommelig vei tilbake. Erfaringene har blitt til bok. Vigdel gir leseren råd om hvordan man tynner ut i avtaleboken uten å måtte unnskylde, fokuserer på ingen ting, tar hverdagen tilbake og tar vare på seg selv. Omtale er utarbeidet av BS.

Radikal ro

Tittel	Radikal ro : kunsten å leve saktere, stresse mindre og nyte mer
forfattar	Kathrine Vigdel
Språk	Bokmål
Utgivingsår	2020
Utgivar	Frisk forlag
Utgivingsstad	[Oslo]
Innbinding	innbunden
Form	Bok
ISBN	978-82-93428-75-6

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden