Materiale om vanar : personlegdomsutvikling

    • Bok

    Vaneknuseren : den effektive metoden for å gå ned i vekt, én gang for alle

    Ingvill Weider
    Bokmål
    Vaneknuseren
    • Bok

    Mikrovaner : en enkel måte å få gode vaner på og kvitte deg med dårlige : små forandringer, store resultater

    James Clear
    Bokmål
    Atomic habits